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【小马琪琪】宝宝的米粉怎么冲?

发布日期:2021-04-29

  冲奶先放奶粉后放水,那么冲米粉,先放水,还是先放米粉?冲奶粉要用40度的水温,米粉要用几度的水温?水份与米粉混合后是否需要搅拌?要煮米粉吗?婴儿第一次吃辅食,自然是马虎不得,婴儿米粉怎么冲,成了妈妈们要探讨的问题。

  事实上,不同品牌的米粉,冲调温度和方法也不一样。例如,特福芬有机粗麦粉是加水-加米粉-搅拌-静置,英氏米粉是加水-加米粉-静置,亨氏米粉是加米粉-边加水-静置-搅拌。为保证米粉的口感和营养价值,每个品牌都有其独特的冲调配方。母亲冲调米粉的时候,按照包装箱上的说明去做就准了。另外,米粉的份量和加水量最好还是按照冲剂的方法。过多的米粉不但味道不好,而且很难消化。过稀的米粉,宝宝吃几口就饱了,却很容易变饿。

小马琪琪

  小马琪琪提醒冲调米粉要注意三件事。

  ::冲调米粉注意不要使用矿泉水。

  很多人都会发现矿泉水对身体有好处,可以用来煮饭,煮汤或泡茶。尽管矿泉水中含有多种微量元素,但却不适合用于冲调米粉或婴儿奶粉。水里有很多矿物质,说明水的浓度较高,不易被吸收。婴儿肠胃虚弱,喝矿泉水反而会导致消化不良。

  ::婴幼儿米粉可分为粉末和片状。粉状米粉的粉粒与片状米粉的颗粒相差甚远,因此比片状米粉更细腻,吃起来味道细滑,更容易被吞咽功能较弱的婴儿接受。

小马琪琪

  ::米粉和奶粉不能混和调和。米粉和奶粉都有各自的配水浓度要求和水温要求,一块吃下去会增加宝宝肠胃负担,从而影响其中营养物质的吸收效果。