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小马琪琪-妈妈做宝宝辅食要注意这几点!
发布日期:2021-06-17世界上最爱宝宝的人,那当然要数宝宝的妈妈了。可是,妈妈有时爱得太深,太无知,很可能会伤害宝宝!这个不行,最近小张就因为给孩子加了错辅食的方法,让孩子犯了大罪,一连一个礼拜都吐拉肚子,小脸瘦削了一圈,心疼家人一个劲的抱怨小张,小张也只能即心疼又委屈的抹眼泪!
本来,小张听说小米粥有营养,一次性给宝宝喝了一大碗,8个月的宝宝消化功能不佳,怎么就会受得了,开始上吐下泻,就是不见好转。事实上,有许多无知的宝妈,就像小张一样,宝宝辅食添加很重要,但对方法也要掌握!
1、由稀到稠!
妈妈们都知道,当宝宝长大到半岁的时候,除了母乳还可以适当添加其他食物,这是因为,无论是奶粉还是母乳,已经无法满足快速成长的宝宝对能量的需求!但是,由于儿童的性功能尚未完全发育,所以添加食物需要技巧和方法!
此时母亲可以给孩子选择营养丰富的黄豆,但不要太急,不要一次吃得太多,也不能吃得太浓,一定要给宝宝选择一个适应的过程,观察连续一个礼拜黄豆的吸收情况,只要没有异常,接下来就可以适当增加黄豆的摄入量!
2、给宝宝单独开火做饭!
许多母亲都有一个坏习惯,那就是只要宝宝喜欢,每次都会把煮好的盐给宝宝尝一尝,其实这样很容易让宝宝身体受到伤害,因为大人的食物盐分一般都很高,宝宝一岁前最好不要吃太多盐,所以,这些行为都不算盐!
母亲可以单独为宝宝做食物,这样既卫生又安全,变着法为宝宝做饭,这样宝宝就可以很开心的吃了!宝贝妈妈可以根据宝宝的需要和身体的需要添加适合宝宝的食物。岁左右的宝宝基本可以吃一些粥、鸡蛋、瘦肉等了!
3、鸡蛋不可作主食!
大多数为孩子添加辅食的母亲,都会把鸡蛋作为首选,但,鸡蛋虽然有宝宝每天所需的蛋白质、钙等。但是鸡蛋里并没有碳水化合物!这一阶段的宝宝正好需要这件东西!
因此,母亲可以在给宝宝加蛋时,适量地配上鱼汤、米粥等!所以婴儿可以很好地吸收鸡蛋里面的营养,否则就会被浪费掉!与此同时,并非每一个年龄段的宝宝都需要全蛋,刚开始给宝宝吃时只吃蛋黄即可,因为有些宝宝会对蛋清过敏,尤其危险!
每一个宝宝都要经过一个阶段的食物补充,而妈妈们也要从平时的喂食过程中观察宝宝的身体需要,才能更好的掌握添加辅食的方法,并能合理的使用!