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宝宝什么时候可以开始吃辅食呢?

发布日期:2021-06-12

  对于营养补充剂,妈妈们总是有许多疑问,每个阶段婴幼儿的问题也不尽相同。

  一开始,母亲们最常问的问题是:“宝宝什么时候能吃辅食?”最常听到的回答是:“一般是6个月啊。”

  那麽,妈妈就是要卡在时间点上,等刚好满6个月的那一天来喂宝宝?

  事实上,只要妈妈仔细观察就会发现,宝宝会给你发“信号”。并且你只要抓住这些信号,就可以跟随宝宝的成长节奏,正确开启喂养模式。

婴幼儿辅食

  看得见宝宝发出的「信号」

  一般说来,宝宝胃中的各种消化酶都是随着宝宝的发育慢慢增加的,要到6个月以后,宝宝才能消化吸收固体食物中的营养物质,除了奶之外。

  假如母亲发现,宝宝不断地吐出嘴里的食物,并且拒绝吞咽,那可能还没有准备好,你需要再次等待。而且孩子如果有下面这些表现,就是在对你说:“妈妈,我准备好了!

  母亲接到这些“信号”后,就可以开始准备了。所以,宝宝的第一口鱼应该吃什么呢?

  婴儿从母乳或奶粉过渡到固态食物时,最好选用原料简单、细腻的糊状食物,同时由于婴儿体内的铁逐渐消耗完毕,需要补充铁质元素,高铁质特别是强化二价铁质是最佳选择。

婴幼儿辅食

  至婴儿乳牙萌出,或七月龄以后,便可逐步添加小颗粒泥状食物。含微粒,冲泡略微浓稠的青椒,能丰富宝宝的味觉体验,锻炼宝宝的咀嚼能力。例如,小皮蓝莓香蕉的多种谷物粉和7种含藜麦的谷物粉,都是含有可咀嚼颗粒的燕子,是咀嚼培养阶段的好选择。

  刚开始加米线的宝宝,一次要加一半勺(约2.5g),一天吃一次即可,吃几天等宝宝适应后,可以逐渐过渡到1平勺(5g)。随著宝宝慢慢长大,进食量也会逐渐增加,妈妈们可根据宝宝的情况,将每餐逐步过渡到1-5平勺(约25g),每天1-2次。

  因为宝宝小号只有小号那么大,要多注意宝宝与小号之间的接受度及便便情况,不要一次喂太饱哟。总而言之还是“由少而多,由稀而稠,由细而粗”,按照宝宝的状态,循序渐进,可以做到。因此,什么时候可以给宝宝吃个小点心,你一定很清楚~。